□陳春花

近年來，青少年心理健康狀況令人十分擔憂。由于心理問題，導致青少年人際關系緊張、厭學逃學、焦慮失眠、成績下降、自傷自殘及網絡成癮等現象十分普遍。身為一名心理工作者，在長期一線心理咨詢中，發現青少年抑郁呈逐年高發態勢，青少年已然成為抑郁癥的高發人群。我們來看看這組數據，根據《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》，2020年我國青少年抑郁的檢出率高達24.6%。其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。另外，我國17歲以下青少年、兒童，約有3000萬人受到情緒障礙和行為問題困擾。

為何本該朝氣蓬勃的花季少年會出現如此之多的心理問題？相關研究發現，導致孩子出現心理問題的原因很多，但主要有以下幾方面原因。

家庭因素：殘缺的家庭結構、不和諧的家庭氛圍或者家長教育方法不當，給孩子幼小的心靈造成壓力，導致孩子心理創傷。家庭是孩子成長的土壤，父母是孩子成長的第一責任人。原生家庭對于子女的影響是極其巨大的，影響其一生的成長，而當下的家庭教育現狀是不容樂觀的。

學校因素：學校對學生的心理健康教育重視程度不夠，心理健康服務專業水平也亟待提升。學校的教育模式過分強調考試成績而忽略了對學生除成績之外的綜合素質的培養，特別是對孩子心理健康的關注。許多學生執著于成績的高低，產生極強的競爭心態。

社會因素：社會不良現象加重學生心理負擔和內心矛盾，很多不良社會現象甚至會給涉世未深的青少年帶來巨大沖擊。近年來，社會環境紛繁復雜，特別是網絡游戲使青少年模糊了虛擬世界與現實角色，過分依賴網絡而失去對現實生活的興趣，迷戀虛幻世界與不敢面對現實的心理沖突之中，并因此引起情緒低落、悲觀和消極，導致學習時注意力不集中、記憶力減退、邏輯思維遲鈍、興趣減少、與現實疏遠、為人冷漠等不良心理狀況，有的暴力游戲會使青少年具有暴力傾向，從而產生欺詐、偷盜甚至對他人施暴等違法犯罪的行為，而“網絡成癮癥”給青少年帶來的心理疾病更為嚴重，尤其是植物神經紊亂，體內激素水平失衡，使免疫功能降低，引發各種疾患，如心血管疾病、胃腸神經官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可能導致死亡。

此外，如果有經歷過重大事故或者生活變故的孩子，我們也要高度關注，這類孩子很容易出現抑郁癥狀，因為孩子還不具備強大的心理調節能力，經歷過強烈的刺激，內心很有可能會產生巨大的陰影和創傷。

對于出現心理問題的孩子，輕者會影響學業、影響人際交往，重者則可能會自傷，甚至輕生或者走上犯罪道路。孩子是一個家庭的希望。而這樣的結果，是任何一個家庭都無法承受的。因此青少年的心理問題亟需引起全社會的共同關注，刻不容緩。　

總之，關注青少年心理健康，讓他們擁有健康的心理狀態，是當今實施素質教育，推動下一代健康成長、順利成才不可或缺的重大課題。否則，如果青少年時期心理健康出了問題而沒有得到及時有效的矯正和幫扶，將來要想彌補的話，可能就“事倍功半”，甚至“船到江心補漏遲”。